Ja lecialem kiedys ripa, to pamietam bylo pare dni takich ze rece mialem jak balony, sztange nie szlo zlapac. Ale chyba b50 lecial apteczniaka jakiegos i nie bylo takich objawy, zalezy zapewne od dawki/organizmu itp. Choc nie powiem ze czasem lubialem czuc ze mam dlonie jak shrek :)
[...] także nie spiesz się tam gdzie nikt nie chce dojść %-) Po prostu martwi mnie to, że minęło już 5 lat od mutacji głosu i owłosienia w miejscach intymnych a ja wciąż nie zdążyłem urosnąć ani zacząć wyglądać jak mężczyzna, czego nie mogę powiedzieć o zdecydowanej większości moich rówieśników Zmieniony przez - krzysiiu w dniu 2019-06-13 19:55:02
no a jak dropsy,sex,dyskoteka to jest w zyciu najwazniejsze kiedys wiezrzxylem w takie glupoty jak milosc,ale bylem wtedy jeszcze mlodym koksikem ktory nic nie rozumial zycia,ale juz wydoroslalem z tego
A jak bierzesz za dnia? np po treningu to tez tak jest? Mialem kiedys podobny problem z mono, ale jak przestalem brac na czczo a zamiast tego bralem po sniadaniu to bylo ok. Wiadomo ze niby najlepsze wchlanianie na czczo ale jak u niektorych laduje to w kiblu to juz nie mozemy mowic o jakimkolwiek wchlanianiu.
1. Czy siłownia pomaga w jakimś stopniu pozytywnie na psychike człowieka ? Mam na myśli że jeżeli człowiek chodzi zdołowany, myśli tym co było kiedyś a teraz tego już nie ma, mysli samobójcze itp Generalnie jeśli masz myśli samobójcze, to naprawdę warto rozważyć psychologa. Natomiast jeśli Twoje problemy nie są aż tak poważne, nie cierpisz na [...]
Bf około 20%. Inj wykonywana identycznie jak w lewy pośladek (nie jest za płytko) a jednak na jednym wychodzi na drugim nie. Zostanę najpierw przy lewej stronie a za jakiś czas spróbuje z powrotem prawą może będzie lepiej, barki i uda jakoś nie przemawiają do mnie. Dzięki za odp Jak wykonasz dobrze iniekcje w udo to przestaniesz bić gdziekolwiek [...]
Chyba warto przypomnieć, że Oliva jako jedyny zawodnik wyrał ze Schwarzeneggerem Mr Olympia. Dziś właściwie to zapomniany zawodnik. Dużo mówi się o Ferigno, Columbu, Zane, Scott, czasem ktoś wspomni Reeves'a. Arnold kiedyś powiedział (i jakkolwiek niepoprawnie politycznie by to nie było), że Sergio nie miał szans w tamtych czasach z nim, bo [...]
a trenowaleś kiedyś czymś takim jak FBW, albo treningiem podwójnie dzielonym/4 razy w tyg./ ten ktory proponujesz jest wg. mniej juz na wstepie- w rozkladzie, częstotliwości/ wadliwy, a napewno nie jest to dla ciebie najlepsza opcja. powinieneś wg. mnie trenować częściej daną partię a zasadniczo krótko. mam nie mniejsze wątpliwości w stosunku do [...]
A serio to wino jest tak niebezpieczne? A gdybym teraz wziol suste solo i redukował to da się zredukować ten brzuch na suscie? A jak spalilbym tłuszcz z pasa to wtedy wino z propem. Czy nie bardzo? No i czy po takich środkach mocnych jakie brałem kiedyś susta coś podziała. Dziękuję za pomoc;)
hehe stary ja w twoim wieku byłem chyba ze dwa razy większy ale cio tam ludzie którzy zaczynali w twoim wieku teraz prezentują sie naprawde świetnie, tylko że jak się otworzyło raz drzwi na siłowni wszyscy sobie ładowali w tyłki.... strzykawki oczywiście! Jeżeli będziesz miał problemy z przyrostami a postępy w treningach będą nikłe nie daj się [...]
[...] Mowisz, że koszykarze nie biora. To nie wiem jaim cudem niektorzy wytrzymywaliby ponad 100 meczy w sezonie, co samo w sobie jest juz ogromnym wysilkiem, do tego penie jakies 200 - 300 treningow, a chyba nawet wiecej i mimo to mieliby muskulature kulturysty. Zobacz Lebrona Jamesa. Gosc w wieku 19 lat i przy swoim wzroscie ma miesnie jak [...]
[...] kiedys > kupilem sobie w sklepie 1 w zyciu odzywke amerykanska tzw gainera > sciteca 1750gram i moze sie wydawac to niewiarygodne ale przyttlem 8 > kilo w 35 dni i to swiadczy o tym ze amerykanskie sa mocniejsze !! jak > bym kupil takiego olimpu taka ilosc to bym z 2 kilo nawet nie przytyl !! Nie wiem, smiac sie, czy plakac?
tobie juz nic nie pomoze wiec przynajmniej nie spamuj. jak jestes taki cwaniak to doradz temu czlowiekowi i tyle. myslisz ze strzelanie na internetowym forum liczb 5,10,15 a moze 20tab clomu mu pomoze? to nie totolotek. kup sobie kiedys clom w aptece i przeczytaj ulotke, moze zmienisz nastawienie do wpiedalania clomu jak cukierki po zwyklej metce
[...] do tego dodatni bilans kalorii w diecie. Strasznie mi się podoba Twoje nastawienie że pomimo problemów z siatkówką nie poddajesz się i ćwiczysz. A powiedz mi jeszcze jaka jest szansa że kiedyś będziesz mógł normalnie ćwiczyć(chodzi mi o problem z siatkówką)?Dzieki ze chociaz Ty we mnie wierzysz! juz myslalem ze wszyscy beda wpierdzielac [...]
Jak kiedyś trenowałem dość intensywnie TKD to normalnie w nich latałem na treningi bo tam krótkie były hmmmmm niemile widziane a jak sie nie chciało nosić długich od piżamy to trzeba było mieć inne ale i tak długie ,a jak juz na KB to przez to że coraz więcej osób łączy to z MT to przychodziłem sobie w krótkich i długie zostawiałem na zawody [...]
[...] ja natomiast kiedys to zastosouje jadlem nitro 1 juz pare dobrych razy i zawsze dzialala pieknie a slyszlaem ze 2 jest o niebo lepsza mysle nad takim cyklem ale to za jakis czas dopiero na pewno nie zapomne i napisze jak efekty, poki co mam co innego na cykl odzywke na ktora zbieralem sie zeby kupic juz pare latek :P w koncu pomyslalem ze [...]
[...] 8 wyciskanie sztangi przed głową 6 po 8 hantlami tając podnoszenie hantli do wyprostowanych rąk 6 po 8 przyciąganie sztangi do brody 6 po 8 i przedramie to kazdy wie chyba jak też 6 po 8 i w czwartek powtórka z poniedziałku w piątek powtórka z wtorku sobota powtórka z środy niedziela wolne i co moze byc, jak jest do dupy to moze ktos mi ułozyc [...]
Również jestem z Zawiercia i zastanawiam się nad pójściem na jakąś sztukę walki. Kiedyś ćwiczyłem (2 miesiące tylko) ju-jitsu (3 lata temu) ale po wypadku samochodowym lekarz mi zabronił, ale to było przejściowe. Teraz po 3 latach mógłbym się zapisać już. Tylko nie wiem, czy stójka, czy parter. Raczej optowałbym za tym pierwszym, są osoby które [...]
Bez urazy, ale sporo tu niedomówień. Nunchaku stosowane jest w różnych krajach, w różnych stylach i pod róznym nazewnictwem. Po raz pierwszy jako broń zostało użyte przez Okinawczyków jakieś 350 lat temu podczas japońskiej okupacji. Zarządcy zabronili używania jakichkolwiek broni. Często nawet noże były przyczepione łańcuchem do słupa postawionego [...]
A tak wogole to Euro Rulez w Europie ,azji i Afryce. Mowie to na bazie wakacyjnej z moich spostrzezen jak i pary znajomych ktorzy byli w Tunezji, Indiach i Egipcie. Otoz tak jak kiedys ulubiona waluta "tubylcow" byly dolary tak teraz kazda cena napisana jest w Euro a zeby placic dolcem to czasem trzeba przyjac 5% prowizji (swoja droga [...]
doskonały koks?
